Stabilt blodsukker er veien til god helse

tykk bølge full-01

Helse er utrolig sammensatt og det finnes ingen quick fix. Jeg har jobbet med livsstilsendringer i over 10 år og har selv gått den lange veien. Min erfaring er at det finnes én grunnleggende ting som utgjør helsen din. Stabilt blodsukker er faktisk nøkkelen til en kropp i balanse og god helse. 

Jeg kan hjelpe deg med å:

  • Forstå hvorfor du bør endre kostholdet slik at du får riktig motivasjon
  • Finne riktig kosthold tilpasset din livssituasjon
  • Sammen jobber vi for å oppnå ditt beste potensiale

Jeg tilbyr:

Coaching

Jeg er utdannet kostholdsveileder og arbeider som livsstilscoach. Jeg hjelper deg å nå dine mål enten du ønsker mer overskudd, vektnedgang eller ønsker å bryte ut av gamle vaner.

Foredrag og kurs

Jeg tilbyr kurs for grupper, familier eller bedrifter. Kurs eller foredrag har fokus på hvordan blodsukker og kosthold påvirker hverdagen vår.

Kostholdsveiledning

Sliter du med overvekt, lite overskudd, dårlig konsentrasjon eller andre livsstilssykdommer? Et riktig kosthold og stabilt blodsukker kan endre livet ditt.